Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели - Дэйв Эспри
- Название: Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели
- Автор: Дэйв Эспри
- Исполнитель: Дмитрий Креминский
- Категория: Психология, философия
- Возрастные ограничения: Внимание АУДИОкнига может содержать контент только для совершеннолетних (18+)
Книга посвящена тому, какие продукты стоит включить в рацион, а какие исключить, какие физические упражнения необходимы, как правильно обустроить рабочее место. Она также охватывает темы добавок, детокса и различных практик, которые помогут улучшить работу мозга за две недели. Автор, Дэйв Эспрей, известный инвестор из Кремниевой долины, создатель популярного блога Bulletproof Executive и успешного подкаста, потратил 15 лет и значительные средства на изучение биохакинга и оптимизации работы мозга. Благодаря своим исследованиям, он смог значительно похудеть без подсчета калорий, увеличить IQ, улучшить качество сна и снизить свой биологический возраст.
Слушать аудиокнигу "Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели - Дэйв Эспри" онлайн бесплатно без регистрации - полная версия
Нравится!
0
Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели - Дэйв Эспри - описание и краткое содержание, слушайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки knigamp3.com. На сайте представленно 39 жанров литературы такие как Любовное фэнтези, Фантастика, попаданцы и многие другие в формате аудио мр3.
Ежедневно наша электронная библиотека обновляется и добавляются новые аудиокниги. Слушайте аудиокниги онлайн бесплатно и без регистрации на лучшем сайте электронных книг Knigamp3.com. Приятного времяпровождения.
Рекомендуемые аудиокниги:
Комментарии: (0)
